부잣집주치의

신장낭종과 신장암, 두려움에 맞서는 지식 안녕하세요, 여러분의 건강한 삶을 응원하는 블로그입니다. 건강검진 결과에서 '신장에 낭종이 있다'는 말을 들으면, 여러분 중 일부는 불안함을 느낄 수 있습니다. 오늘은 그 불안함을 해소하기 위해 신장낭종과 신장암의 차이점을 알아보고, 만약 신장낭종이 발견되었을 때 어떻게 대처해야 하는지에 대해 이야기하려 합니다. 이 글을 통해 신장낭종의 발견이 두려움의 시작이 아닌, 올바른 대처를 위한 첫 걸음이 되길 바랍니다. 신장낭종이란 무엇인가요? 신장낭종은 신장 내부에 생긴, 물이 찬 주머니와 같은 구조입니다. 대부분의 신장낭종은 양성이며, 차이점을 알아볼 때 가장 중요한 것은 낭종의 종류입니다. 단순낭종은 가장 흔한 형태로, 신장 초음파에서 깨끗한 물주머니로 보이며, 주..

사구체 여과율(GFR)은 우리 몸의 신장 건강을 나타내는 중요한 지표입니다. 이번 글에서는 사구체 여과율이란 무엇인지, 왜 중요한지, 그리고 어떻게 측정하는지에 대해 알아보겠습니다. 또한, GFR이 낮아질 경우의 원인과 이를 개선할 수 있는 생활 습관에 대해서도 탐구해보려고 해요. 건강한 신장 기능을 유지하는 데 도움이 되는 정보를 제공하고자 하니, 글을 끝까지 읽어 보시길 권장합니다. 사구체여과율이란 무엇인가요? 사구체여과율(Glomerular Filtration Rate, GFR)은 우리 몸에서 신장이 얼마나 잘 기능하고 있는지를 나타내는 중요한 지표입니다. 이 수치는 사구체라 불리는 신장의 여과 단위가 1분 동안 얼마나 많은 혈액을 걸러내는지를 mL/min 단위로 나타낸 것이죠. 정상 사구체 여과율..

이런 상상을 해 보셨나요?: 숨이 막힐 정도로 허리에 갑자기 찌르는 듯한 통증이 느껴집니다. 이는 전 세계적으로 수백만 명에게 영향을 미치는 신장결석의 달갑지 않은 신호일 수 있습니다. 이 글에서 우리는 신장결석을 둘러싼 미스터리를 풀고 증상, 근본 원인, 이용 가능한 치료법 및 예방 조치를 탐구하는 여정을 시작할 것입니다. 결국, 당신은 이 작지만 강력한 적을 상대할 수 있는 지식을 갖게 될 것입니다. 1. 신장결석이란? 신장 결석은 신장에 형성되는 단단한 결정성 침전물입니다. 이러한 돌은 모래알만큼 작은 것부터 골프공만큼 큰 것까지 크기가 다양합니다. 이는 칼슘, 옥살산염, 인과 같은 소변의 특정 물질이 고농축 되어 결정을 형성할 때 발생합니다. 2. 증상 침묵의 범인을 밝히다: 신장결석은 예고 없이..

몸속에서 무거운 책임을 지고 있는 하나의 작은 기관, 그것이 바로 신장입니다. 우리 몸의 여러 기능을 조절하며 평소에는 잘 감지되지 않지만, 건강한 삶을 위해선 이 소중한 기관에 대한 적절한 관심이 필요합니다. 이 가이드에서는 건강한 신장을 유지하기 위한 생활 습관에 대해 알아보고, 어떻게 신장을 돌볼 수 있는지를 알아보겠습니다. 1. 충분한 수분 섭취 신장 건강의 출발점은 충분한 수분 섭취입니다. 물은 체내 독소를 제거하고 대사를 돕는 핵심적인 역할을 합니다. 하루에 적어도 8잔 이상의 물을 마시는 것이 좋습니다. 특히 더운 날씨나 활동적인 일상을 유지할 때는 더욱 높은 수분 섭취가 필요합니다. 수분 섭취는 신장을 효과적으로 청소하고 건강한 기능을 지원하는 데 도움이 됩니다. 2. 균형 잡힌 식습관 올..